Narın erkekler için faydaları: Vücudun neye ihtiyacı var, özellikleri nelerdir, meyvelerden ne pişirilir ve ne değiştirmesi önerilir?

Antik çağlardan beri, nar erkek vücuduna aşırı yararları için değerli olmuştur.

Bu güzel tatlı meyvenin, bir erkeğin sağlığı için diğer meyvelerden, sebzelerden veya meyvelerden çok daha gerekli maddeleri vardır. Bu meyvenin ne için kullanıldığını ve erkek vücudu için nasıl yararlı olduğunu düşünün.

Bu makalede, narın vücuttaki yararları ve nasıl uygulanacağı hakkında detaylı olarak konuşacağız.

Kimyasal bileşimi

Narın bileşenleri çeşitliliklerinde dikkat çekicidir. Meyve, aşağıdaki değerli elementler bakımından zengindir.

vitaminler B, E, C, A, P, H, K, beta-karoten grupları.
Amino asitler: lisin, arginin, serin, glutamik asit, hidroksiprolin, sistin, histidin, aspartik asit, treonin, alanin, alfa-aminobutirik asit.
Yağ asitleri: palmitik, linolenik, behenik, oleik, stearik.
Mineraller: demir, kalsiyum fosfor, potasyum, magnezyum, sodyum.
Makro ve mikro elementler: alüminyum, krom, manganez, magnezyum, silikon, nikel, bakır, molibden, bor, çinko, selenyum, stronsiyum.
Diğer maddeler Bunlar sitrik ve malik asitler, flavonoidler, tanenler, lif, karbonhidratlardır.

Bu maddelerin erkek vücudu üzerinde genel olarak yararlı bir etkisi vardır.

Özel arzudan sorumlu olan hormonun oluşumu.
Erektil aktivite ve testosteron üretimi üzerindeki etkisi nedeniyle küçük damarların kan dolaşımını iyileştirme.
Olası iktidarsızlık riskini azaltmak.
Depresyon, stres ve erken yaşlanmanın önlenmesi.
Sinir sisteminin iyileştirilmesi.
Kas yorgunluğunun giderilmesi ve fiziksel efor sonrası toparlanma.
Azaltılmış östrojen düşürücü etki üretimi.
Sperm kalitesini artırmak
Prostat hastalıklarının önlenmesi.

Yardım! Cinsel gelişmeyi etkileyen ve sağlığı koruyan yararlı maddelerin çeşitliliği nedeniyle, nar bir ilaç olarak kullanılabilir ve birçok erkek hastalığına karşı koruyucu bir önlem olarak kullanılabilir.

Tanıklık

Garnet tıpta yaygın olarak kullanılmaktadır. Fetusun faydalı bileşimi vücudun savunmasını güçlendirecek ve genel olarak güçlendirici bir etkiye sahip olacağından, bağışıklığı zayıf olan kişilerde yemek yemeleri önerilir. Nar yapan tanenler aşağıdaki etkilere sahiptir:

E. coli;
tüberküloz;
dizanteri.

Narın antiseptik etkisi, mantarların yok edilmesinde ve parazitlere karşı mücadelede etkilidir. Nar kullanımı için diğer endikasyonlar sinir sistemi hastalıklarıdır, aynı zamanda hematopoez ve vasküler hastalıkları olan kişiler için de yararlıdır.

Bu denizaşırı fetüsün tonik bir etkisi vardır, ameliyatlardan sonra veya ciddi hastalıklardan sonra rehabilitasyon döneminde kullanılması önerilir. Aynı zamanda, iyi bir iştah açmaya yardımcı olur. Fetüsün taneleri toksinler, toksinler, zararlı maddeler ve metallerin vücutlarını mükemmel bir şekilde temizler.

Nar erkeklere reçete edilir:

tiroid bezini normalleştirmek için endokrin hastalıkları;
anemi, sıtma, ateroskleroz, varisli damarların tedavisi için;
uyku güçlüğü, sık strese maruz kalma, kronik yorgunluk;
düşük tansiyon (hipotansiyon) ve hipertansif hastalar için;
prostat bezinin ciddi hastalıklarına sahip;
şiddetli ve uzun süreli baş ağrılarından muzdarip;
solunum yolu hastalıkları ile;
sigarayı bırakmak (nikotin bağımlılığını azaltır).

Kontrendikasyonlar

Fetusun organik asitleri ve fiksasyon özelliği, bu meyvenin tüketimini belirli hastalıkları olan insanlarla sınırlar. Dikkatli olmalısınız ve aşağıdaki gibi teşhisler varsa, narın sık kullanılmasından diyetinizi hariç tutmalısınız:

ülserler, gastrit, mide ve duodenumun diğer patolojileri;
hemoroidal düğümler;
rektal mukozanın yırtılmaları;
sık kabızlık.

Önemli! Yukarıdaki hastalıkların yokluğunda bile, nar kabuğunu çekerken dikkatli olmanız gerekir. Yüksek tüketimi ile baş dönmesi görünebilir, görme bozukluğu oluşabilir ve basınç artabilir. Narın makul bir tüketimini hatırlamakta fayda var, çünkü alerjenik bir meyvedir.

Saf halde nasıl kullanılır - frekans ve hacim

Tüm nar veya bileşenlerini (tohumlar, soyma, bölmeler) tıbbi amaçlar için kullanmaya başlamadan önce, önce doktorunuza danışmalısınız.

Nar suyunu püskürtmeden temizlemek için:

Dilimler halinde kesilmeli ve suya indirilmelidir.
Daha sonra, tankın dibine vuracak olan taneleri su ile dikkatlice almanız gerekir.
Yüzen kabukları çıkarın ve suyu boşaltın.

Uygulama:

Ek tedavi olmadan tahıl yemek, kalp krizini, felci ve diğer kalp patolojilerini önlemek için haftada en az 1 kez faydalıdır.
Potansiyel problemler, bölmelerden temizlenmiş, önceden öğütülmüş veya iyice kemikle çiğnenmiş bir avuç nar tohumunun erkekler tarafından günlük kullanımının hafifletilmesine yardımcı olacaktır. Günlük bir doz için 50 nar tohumunu yemek yeterlidir.

Narın sadece fayda sağlayabilmesi için günlük tüketim oranının doğru bir şekilde belirlenmesi gerekmektedir. Günde 3 parçadan fazla yemeleri tavsiye edilmez. Aşırı özellikleri olan en faydalı ürün bile vücut üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir. ve zarar vermenin faydası yerine.

Meyvelerden neler yapılabilir?

Narın saf haliyle kullanılmasına ek olarak salata ve tatlılara ilave edilir. Nar taneleri aynı zamanda etli yemeklere de eklenmiş, yararlılığı tanıdık yemeklerin yeni ilginç lezzetleri ile birleştirilmiştir. Nar ayrıca çeşitli tıbbi halk ilaçlarının hazırlanmasında kullanılır.

sorun	hazırlık	Nasıl başvurulur?
uykusuzluk	Nar bölümlerinden gelen yatıştırıcı çay yardımcı olacaktır (bu kemikler arasındaki beyaz ince bir dokudur). Bölmeler almak ve kurutmak için.	1-2 tutam demlemek kaynar su, günde 2-3 kez içilir. İçecek sinir sistemini yatıştırır ve uykuyu normalleştirir.
ishal	Kurutulmuş nar kabuğu yardımcı olacaktır. 1 çay kaşığı Ezilmiş kuru kabuğu bir tencerenin içine indirin. 1 bardak ılık su dökün ve 15 dakika boyunca "su banyosuna" koyun. Sonra 45 dakika ısrar ediyorlar.	Kullanmadan önce suyu süzün (bir elek veya gazlı bezden geçirin). 3 yemek kaşığı için ilacı al. Yemeklerden 30 dakika önce.
öksürük	Kurutulmuş kabuğu ile mücadele için de yardımcı olacaktır. Derinin 8 kısmı için 1 kısım deniz tuzu alınır. Daha sonra kalın bir kütle elde edilinceye kadar su yavaş yavaş verilir. Elde edilen kütleyi küçük toplar halinde yuvarlayın.	Topları günde 3 kez 1 parça çözülür.
diş ağrısı	60 gr sıvı bal ile karıştırılmış 100 gr nar taneleri.	Elde edilen kütlenin yarım çay kaşığı kullanın. Yavaş çiğneyin, yutmayın. "İlacı" aldıktan 30 dakika sonra yiyecek ve içeceklerden uzak durmanız gerekir.

Başka hangi meyveler erkek vücuduna yarar sağlar?

Erkeklerin cinsel arzusunu geliştirme ve genel sağlığı iyileştirme kabiliyetine sahip olan diğer meyveler şunlardır.

Turunçgiller. Bunlar mandalina, greyfurt, limon, portakal. Askorbik asitleri, cinsel organlara en iyi kan akışını sağlar ve vücudun strese ve depresyona direncini arttırır.
Çinko içeren meyveler (elmalar, incir, üzüm). Bunların kullanımı prostatitin önlenmesi için erkek hormonlarının üretilmesine katkıda bulunur. Nar çekirdeği gibi üzüm çekirdeği yemek gücü artıyor.
Muz ve avokado. B vitaminlerinin içeriğinden dolayı, bu meyveler olumlu duyguların akışını etkiler ve cinsel isteği arttırır.
Kayısı, şeftali, mango, kivi ve E vitamini içeren diğer meyveler

Nar alımı metabolizmayı iyileştirir, hormonal arka planı ve kan sayısını geri yükler, erkeklerin genel durumunu olumlu etkiler. Bu fetüsün erkek vücudu üzerinde büyük bir etkisi vardır, samimi işlevini geliştirir ve cinsel yaşamını uzatır. Narın diyet içine düzenli olarak dahil edilmesi, yapay biyolojik katkıların ve ilaçların kullanımı hakkında unutmaya yardımcı olacaktır.