Turp sağlığının yararları, insan vücuduna zararları, tıbbi özellikleri, kontrendikasyonları, suyu ile birlikte yüz maskesi tarifleri, erkekler için de faydalı mı?

Turp insan sağlığı için yararlı eşsiz bir sebzedir. Ama şimdi, birçok kişi bu ürünü nadiren kullanıyor, ancak boşuna.

Kök ürün sadece öksürük tedavisi için değil, aynı zamanda tedavi için, birçok hastalığın önlenmesi ve aynı zamanda kozmetikte kullanılır. Bu makalede, kök bitkilerin yararları ayrıntılı olarak açıklanmakta, sağlığı iyileştirmek için kullanımı hakkında önerilerde bulunulmaktadır.

Farklı sebze türlerinin erkekler ve kadınlar için yararları nelerdir?

Kök ürün sadece tadı için değil, aynı zamanda tıbbi özellikleri için de değerlidir. Antiseptik ve choleretic etkiye sahiptir. Bu nedenle, ürün soğuk algınlığının önlenmesi ve toksinlerin uzaklaştırılması için etkilidir.

Bu sebze:

demir eksikliği anemisini önler;
iskeleti güçlendirir;
şekeri ve “sağlıklı” kolesterolü yeniler;
hipertansiyon riskini azaltır;
protein metabolizmasını normalleştirir;
sindirim fonksiyonunu geri yükler.

Sebzede proteinli besinlerin sindirilebilirliğini artıran lif vardır.. Kök ekin ayrıca karaciğere baskılayıcı bir etki göstermeden toksik maddeleri de temizler.

Ürün birçok vitamin içerdiğinden çocuklar için de yararlıdır. Çocuk hekimlerine soğuk algınlığı riski olan bir çocuğun diyetine yeşil turp koymaları tavsiye edilir. Patojenik hücrelerin ortadan kaldırılması, kök ürününde fitocidlerin varlığı ile sağlanır.

Turp, kadın vücudu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Ürünün düzenli kullanımı, adet ağrısını hafifletir. Bu, bileşenlerin kan oluşumunu iyileştirmesinden kaynaklanmaktadır. Cilt, saç ve tırnak üzerinde de olumlu bir etkisi vardır. Hamilelik planlanırsa, sebzenin yararı başarılı döllenme şansını arttırmaya dayanır.

Ürün, olgun yaştaki kadınlar için faydalıdır. Kök ürün genç cildi uzatır. Menopozun tezahürlerini yumuşatmanıza izin verir. Taze salatalar gerginliği hafifletir ve sıcak basma sıklığını azaltır.

Kadınlar ayrıca kilo kaybı için turp kullanır, çünkü lif bakımından zengindir. Bitki lifleri sayesinde, bağırsaklar toksinlerden ve toksinlerden arındırılır. Vitamin mineral kompleksi yardımıyla ödemleri hızla ortadan kaldıran su-tuz metabolizması korunur. Mevcut enzimler ağır gıdaları hızlı bir şekilde sindirmenize izin verir. Bu nedenle, ürün et ve diğer yüksek kalorili yemekler ile yemek için yararlıdır.

Sadece kök bitkileri değil aynı zamanda genç bitkileri de kullanır. Sebze salatalara ve okroshkaya eklenir. Ekşi krema, elma, pancar ve havuç ile yumuşatılmış, gevrek, keskin bir tada sahiptir. Düşük kalorili salataların lahana eklenmesi, salatalık, limon kilo kaybı için etkilidir.

Erkeklerde turp, ereksiyon işlevini iyileştirir. Bu etki, spermatogenezde rol alan mineral bileşenlerin ve vitaminlerin takviyesi nedeniyle elde edilir. Bu ürün:

pelvis içinde kan dolaşımını artırır;
psikolojik iktidarsızlığı ele alır;
endokrin patolojileri ortadan kaldırır;
seminal sıvının kalitesini arttırır;
cinsel isteği arttırır.

Bitkinin yararları erkekler, özellikle sporcular için kanıtlanmıştır. Çok fazla lif içerdiğinden, protein yemi onunla daha iyi emilecektir. Ve bu kas kütlesi oluşturmak için gereklidir. Diyette bir sebze varsa, özel vitamin takviyesi almanıza gerek yoktur.

Zararlı olabilir mi?

Diğer ürünler gibi, turp sadece faydalı özelliklere sahip değildir, bu nedenle kullanımına kontrendikasyonları hatırlamak önemlidir. Bu sebze herkes tarafından yenemez. Bu kontrendikedir:

gastrit;
karaciğer hastalıkları;
organik kalp hastalıkları;
bir ülser;
yüksek asitlik;
glomerulonefrit;
kalp krizinden sonra iyileşme.

Hamile kadınların kök ürününü, hoşgörüsüzlükle, emziren anneleri tedavi etmek için dikkat etmek gerekir. Sebzenin sadece iyileştirici özelliklerini hatırlamak önemlidir. Ayrıca, yiyeceğin neden olabileceği olası zararın da farkında olmalı. Ürünün bileşenleri rahim kan akışını artırabilir ve hamileliği sonlandırabilir.

Kontrendikasyonlara rağmen kullanımın sonuçları

Turp, kendine has özelliklere sahip olduğundan, yavaş yavaş diyete girmelidir. Sindirim sistemini olumsuz yönde etkileyebilir:

ağır kullanım ve büyük miktarlarda;
saf halde sürekli kullanım.

Ürünün kullanımına ilişkin yasakları takip etmek gerekir, aksi takdirde sağlığa zarar verebilir. Örneğin, tavsiyelere uymazsanız ve hamilelik sırasında kara turp yerseniz, bu durum erken doğuma veya düşüklere neden olabilir, çünkü sebze uterusun tonunu artırır.

Kalp krizinden sonra bir turp varsa, bu durum veya iyileşme için olumsuz faktörlerin ortaya çıkmasına neden olur. Bu nedenle, tam olarak ne zaman kök ekinin yenebileceğini ve ne zaman reddetmenin daha iyi olacağını bilmelisiniz.

Geleneksel tıpta kullanım: çeşitli hastalıkların yararları

Diyete turp eklemek, hastalıkların tedavisinde faydalı olacaktır. Ürün aşağıdakiler için yararlıdır:

Sindirim sistemi. Sebzede lif bulunduğundan sindirim organlarını iyileştirir. Zararlı maddeler vücuttan uzaklaştırılır.
Adet sırasında mesanenin tedavisi ve ağrının giderilmesi. Bu, uçucu, bakteri ve antiseptik özelliklerin içeriğinden kaynaklanmaktadır.
Öksürük ve bronşit tedavisi. Kök mahsul normal balgam çıkarma sağlar. Öksürürken, turp suyu etkilidir.
Kalp ve damar hastalıklarının tedavisi. Meyve suyu ateroskleroz, aritmi ile yardımcı olur.
Tümör Önleme. Doktorlar, prostat adenomuna yatkın bir ürünü yemeyi önerir. Aynı zamanda, mastopati, rahim tümörlerinin tedavisinde yardımcı olur.
Yara ve egzama tedavileri. Bu bakteri yok edici özelliklerden kaynaklanmaktadır. Sıkıştırır morluklar, yaralar, çiller ortadan kaldırır.

Turp ek bir tedavi olarak kullanılabileceği unutulmamalıdır. Ancak temel terapi için bir doktora gitmeniz ve yaşam tarzı ile ilgili tüm reçetelerini takip etmeniz gerekir.

Kozmetoloji için kök suyu ile tarifler

Turp ev kozmetolojisinde kullanılır. Meyve suyunun güçlü bir dezenfekte edici ve parlatıcı etkisi vardır. Aşağıdaki tarifleri kullanabilirsiniz:

Noktalardan ve çillerden. Kök suyu ve tohumlar kozmetik kusurların giderilmesinde etkilidir. Alkol tentürü yaşlılık lekelerini ve çilleri yok eden kullanışlı bir parlatıcıdır. Tohumlar (1 çorba kaşığı L) votka (1 çorba kaşığı) ile doldurulur. Ürün, karanlık bir yerde 10 gün boyunca demlenmelidir. Sonra süzülür. Kompozisyon cildi sabah ve akşamları siler.
Sivilce için. Rendelenmiş bulamaca sıvı bal ilave edilir ve karıştırılır. Maske, yüze ve diğer sorunlu bölgelere 10 günde bir her gün uygulanır.
Gözlerin altındaki koyu halkalardan. Hilal bir ay pamuklu bir pedden kesilir ve meyve suyuna batırılır. Biraz sıkın ve 15 dakika boyunca göz altındaki bölgeye yerleştirin.
Saç durumunu iyileştirmek için. Maske kıyılmış sebze özünden yapılır. Kütle, kafa derisine sürtünmeli ve 40 dakika bekletilmelidir. Büyümeyi arttırır ve kan dolaşımını iyileştirir.

Tıbbi özellikleri hastalıklarda nasıl uygulanır?

Diğer sebze türlerinden daha faydalı olan tedavide sadece kara turp kullanılmaktadır. Aşağıda, bu kök mahsulün yardımı ile tedavi edildiği düşünülmektedir. Sebze aşağıdakiler için etkilidir:

öksürme. Kök mahsulünün üstünü kesmek ve daha sonra, turpun ortasına bir tatlı kaşıkla hamuru kazımak gerekir. Sıvı bal ortaya çıkan boşluğa dökülür. Sebze üst kapatın. Balla karıştırılmış sağlıklı meyve suyunun üretilmesi 4-5 saat sürer. Aracı 1 yemek kaşığı için güçlü bir öksürük ile alınır. l. Günde 4-6 kez.
Safra taşı hastalığı. Ürün safra oluşumunu arttırır ve safra kesesinde taşların salgılanmasını önler. Turp suyunun (100 mi) ve immortelle infüzyonunun (50 mi) karıştırılması yeterlidir. İlaç 2 yemek kaşığı için günde 4 defa alınmalıdır. l. yemeklerden bir saat önce. Tedavi 3 hafta sürer, ancak doktor ikinci bir tedavi süreci önerebilir.
sistit. Sebze suyu ve balın aynı miktarda karıştırılması yeterlidir. Karışımı 1 çorba kaşığı alın. l. Günde 3 kez yedikten 30 dakika sonra. Tedavi 2 hafta sürer.
Çekilme sendromu. Turp akşamdan kalma ile savaşmaya yardım eder. Bunu yapmak için suyunu (100 mi), kereviz ve salatalık suyunu (her biri 50 mi) karıştırın. Maydanoz suyu (1 çay kaşığı) ve su (100 mi) da eklenir. Elde edilen karışım bir saat boyunca içilir, küçük yongalar alınır.
Artroz. Kara turp rende ile ovulur. Bir cam kabın içine yerleştirilen ve alkol (300 mi) ile doldurulmuş olan 200 g kütleyi alacaktır. Cam kabı tıkayın ve karanlık bir yerde 4 gün bekletin. Tentür, hastalıklı eklemleri günde 2 kez tedavi eder. Tedavi 14 gündür.
Sindirim Sistemi Hastalıklarını Önleme. Gastrit ve ülserlerin ortaya çıkmasını önlemek için her gün 150 g rendelenmiş sebze yemelisiniz. Sarımsak suyu (1 çay kaşığı) ile önceden karıştırılır. Önleme süresi 2-3 gündür.
Karaciğer temizliği. 6 hafta boyunca, yemekten 30-40 dakika sonra, kara turptan meyve suyu için. 1 hafta içinde 1 yemek kaşığı gereklidir. l., ikinci - 2, ve üçüncü - 3. 6 yemek kaşığı artırın. l.

Alternatif ürünler

Bazı sağlık nedenlerinden dolayı turp yasaklanabilir. Daha sonra turp, Çin lahanası veya daikon ile değiştirilebilir. Bunlar aynı zamanda sağlıklı ürünlerdir. Bazı tariflerde turp yerine şalgam, kereviz, yaban turpu kullanılmaktadır.

Turp sağlık için değerli bir üründür. Kullanmadan önce, sadece sağlık nedenleriyle kontrendike olmadığından emin olmanız gerekir. Daha sonra kök mahsulün sağlık üzerinde olumlu bir etkisi olacaktır.