Azerbaycan'dan lezzetli bir doktor - Majesteleri nar suyu

Antik mitolojiden bu yana, nar sonsuz yaşamın ve refahın bir simgesi olmuştur ve nar suyu gençliğin iksiri ile karşılaştırılmıştır.

İnsanoğlu, nar ve türevlerinin iyileştirici özelliklerini tıpta ve kozmetikte kullanmayı öğrendi ve Kafkas mutfağında ulusal mutfağın ana malzemelerinden biri.

Makalenin ilerleyen bölümlerinde nar suyunun neden bu kadar yararlı olduğu ve çeşitli hastalıkların varlığında hangi kısıtlamaların olduğu hakkında daha ayrıntılı olarak konuşacağız.

Vücut için faydalı olan ve iyileştirici özellikleri nelerdir?

Nar suyunun insan organları ve sistemleri üzerinde geniş bir etki yelpazesi vardır.

• İçeceğin değerli özellikleri bağışıklık sistemini güçlendirmek, kan basıncını düşürmek, hormonal seviyeleri normalleştirmek.
• Nar suyunda bulunan pektin, toksinlerin ve toksinlerin bağırsaklarının temizlenmesine yardımcı olur.
• İçeceğin bileşimi, kanser hücrelerini öldüren, prostat ve meme bezlerinin kanserini önlemeye yardımcı olan ve akciğer kanseri sürecini engelleyen fenolik maddeleri içerir.
• Nar suyu kemoterapiden sonra iyileşmeye yardımcı olur.
• İçecek sindirim sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sıkılaştırıcıların yardımı ile mide yüzeyinde bir protein filmi oluşur. Mide mukozasını sayarak korur.
• Nar suyu, belirgin bir antipiretik, antienflamatuar ve antibakteriyel etkiye sahip olduğu için soğuk algınlığı tedavisinde mükemmel bir katkı olacaktır.

Kalp faydaları

Nar suyunun düzenli olarak tüketilmesi kırmızı kan hücreleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, miyokardın ve damar sisteminin çalışmasını iyileştirir.

• İlk olarak, antioksidanlar kalbi ve kan damarlarını serbest radikallerin olumsuz etkilerinden korurlar.
• İkincisi, meyve suyunda büyük miktarlarda bulunan potasyum, aritmi gelişimini önler ve çeşitli miyokard ritmi bozukluklarını önler.
• Üçüncüsü, PP vitamini nedeniyle damar duvarları korunur ve elastikiyetleri artar.
• Dördüncü olarak, meyve suyu besin maddeleri, kan damarlarının duvarlarında kolesterol plaklarının birikmesini önler, kolesterolü normalleştirir. Bu işlemler aterosklerozun ilerlemesini engeller.
• Beşinci olarak, kan viskozitesi azalır, bu da kan pıhtılaşması riskinde bir azalmaya yol açar, vücut dokuları oksijenle doyurulur.

Kimyasal bileşimi

İçki içerir:

1. Elyaf.
2. Organik asitler
3. Tanen.
4. Antioksidanlar.
5. mineraller:
   • potasyum;
   • magnezyum;
   • kalsiyum;
   • sodyum;
   • demir,
   • fosfor;
   • selenyum.
6. B, PP, C grubu vitaminleri

Kompozisyon ayrıca bazıları yalnızca ette bulunan 15 amino asit içerir. Meyve suyu orta kalorili, enerji değeri 60 Kcal ve 100 gramda 14 g şekerdir.

Sağlık tehlikeleri, kontrendikasyonları, kısıtlamaları ve yan etkileri

• İçecek gastrointestinal sistem hastalıkları, mide asidiliği yüksek insanlar, hemoroit öyküsü, kabızlık, anal fissür öyküsü olan kişilerde alevlenme sırasında alınmamalıdır.
• 1 yaşın altındaki çocuklarda kontrendikedir. Nar suyu diş minesini olumsuz etkiler, diş hekimleri kullandıktan hemen sonra dişlerin suyla seyreltilmesini ve dişlerin fırçalanmasını önerir.
• Bir yan etki, nar konsantrasyonunun aşırı kullanımıyla birlikte, peptik ülser hastalığı olan pankreatitin alevlenmesidir.

Alerji

Çoğu zaman, doktorlar narın kendisine değil suyuna karşı alerji belirtileri ile tedavi edilir. Çünkü nar suyu üretimi her zaman teknik standartlara ve düzenlemelere uymamaktadır. Endüstriyel bir ölçekte meyve suyu, genellikle dilüsyon oranını gözlemlemeyen konsantreler kullanılarak yapılır. Doğal nar suyuna en çok benzeyen benzerlik için, ahlaksız bir üretici, vücuda agresif olan ilave pigmentler olan boyalar ekler.

Çoğunlukla, meyve suyuna duyarlılık, çocuklukta, çok sayıda konserve meyve suyu alınırken, şekillenmemiş bağışıklık sistemi nedeniyle ortaya çıkar.

Alerjilerin klinik belirtileri:

• kovanlar;
• döküntü;
• bulantı;
• rinit;
• sulu gözler;
• ishal;
• nefes darlığı.

Şiddetli hoşgörüsüzlük türleri:

• anafilaktik şok;
• pankreas iltihabı;
• besin zehirlenmesi.

Aşağıdaki hastalıklarla içmek mümkün mü?

Pankreatit ile

İçecek sadece uzun süreli remisyon döneminde, az miktarda kullanılır ve seyreltilir.

Sürekli remisyonda olsa bile, her gün meyve suyu içmemelisiniz.izin verilen dozaj uzun ve dikkatli bir şekilde seçilir. Akut pankreatitin şiddetli bir şekilde alevlenmesi sırasında, bu ürün kesinlikle hariç tutulmuştur. Alevlenme olmadan, suyla seyreltilmiş 200 ml meyve suyu kabul edilebilir.

Gut ile

Bu hastalık metabolik bozuklukların ve obezitenin bir sonucudur. Beslenme uzmanları, pancar veya havuç suyu ile birlikte her gün 100 ml nar suyu içmeyi tavsiye ediyorlar. Metabolizmayı hızlandıran böyle bir kokteyl, obezite ile baş etmeye yardımcı olur, eklemdeki iltihabı azaltır. Tedavi süresi 1 aydan fazla değildir.

Meyve suyu biraz oksalik asit içerir, bu nedenle önerilen miktarı aşmayın

Narın cilt üzerindeki etkisi

Nar suyu yaşlanmaya karşı mücadelede iyi bir cilt müttefikidir. Bilimsel olarak, içeceğin elementlerinin, kollajeni tahrip eden metaloproteinaz-1 üretimini bloke ettiği doğrulanmaktadır. Bunun sonucu olarak, nemlendirici, peeling, iltihaplanma önleyici bir etki ortaya çıkar.

Güzellik uzmanları hem nar özlü cilt bakım ürünlerinin hem de oral uygulama için bağımsız bir araç kullanmanızı önerir. Ayrıca birkaç tane ezebilir ve kremayı ekleyebilirsiniz. Buz küpleri, uygulamalar, nar suyuyla nemlendirilmiş peçeteler, sorunlu cilt, çiller ve göz altındaki koyu halkalarla etkin bir şekilde başa çıkabilir.

Arteriyel hipertansiyon ile

Nar suyunun kan basıncını düşürmedeki etkinliği, hipertansiyonu olan hastaların sayısız olumlu yorumu ile doğrulanmaktadır. Hipertansif deneyim gösterir günlük 100-200 gram meyve suyu içildiğinde, basınç düşer ve normale döner.. Aynı zamanda, miyokard ve kan damarları güçlenir.

Nar suyu ana işlem değildir, sadece yardımcıdır. Narın belirgin bir antidiareal ve idrar söktürücü etkiye sahip olması nedeniyle, hekime danışılması zorunludur.

Diyabet ile

Endokrinologlar, yemeklerden önce alınan 150 ml suya 60 damla doğal meyve suyu eklemeyi önerir. Bu kan şekeri ve idrarın azaltılmasına, susuzluk ve ağız kuruluğunun azaltılmasına yardımcı olur.

Erkek hastalıkları durumunda

Düzenli iç:

• libidoyu arttırır;
• testosteron sentezini arttırır;
• Pelvik organlarda kan dolaşımını uyarır.

Prostatit ve prostat adenomunun mükemmel bir profilaksisidir.. Ek olarak, sperm kalitesi ve sperm verimliliği artar. İstenilen etki için, yemeklerden bir saat önce 200 ml meyve suyu tüketin, fakat sabahları aç karnına değil.

Nasıl içilir?

Nar suyu kabızlığa neden olabileceğinden, sindirim sistemi hastalıkları olmayan sağlıklı insanların bu içeceğe dikkat etmesi gerekir. Saf haliyle, meyve suyu içmeye değmez, ancak pancar veya havuç suyu ile 1: 3 oranında sulandırmak daha iyidir.

100 ml elma suyu, 80 ml nar, 60 ml frenk üzümü suyu ve 10 ml limon suyu gibi birkaç meyve suyundan bir elma-nar kokteyli deneyebilir ve yapabilirsiniz. Her şeyi bir kapta karıştırın ve bir frenk üzümü sapı ve bir dilim limonla süsleyin.

Doğal yemek nasıl yapılır?

Taze sıkılmış nar suyunu kendiniz hazırlamak oldukça basittir. Meyveyi manuel bir meyve sıkacağı ile ikiye bölün veya elektrikli bir alet kullanın ve tüm narı işleyin. Meyve suyunun bütün meyvelerden elde edilmesi durumunda, içeceğin içinde çok miktarda alkaloit ve tanen bulunacağını bilmek önemlidir, bu nedenle meyve suyunun küçük porsiyonlarda seyreltilmesi ve içilmesi gerekir.

Mağazada nasıl seçilir?

Paketlenmiş meyve suyu daha ucuzdur ve bu paket güneşte izin vermezBu vitaminleri yok eder. Bir cam kapta, rengi, doğal tortuyu düşünebilirsiniz.

Şişenin sıkılığını kontrol ettiğinizden emin olun, kapak geri çekilmelidir. Meyve suyunun üretim tarihine dikkat etmek önemlidir. Narlar eylül ayından kasım ayına kadar olgunlaşır, bu nedenle bu dönemde yapılan meyve suyu yeni mahsulden elde edilir. Gerçek meyve suyu plastik şişelerde saklanamaz, bu nedenle üretici meyve suyu maskesi altında meyve içeceği verir.

Etiketi dikkatlice okuyun. Kompozisyon sadece bir bileşen olmalıdır -% 100 nar suyu.

Hangi üreticiler iyi?

Rusya Tüketici Testleri Enstitüsü web sitesinde yayınlanan araştırmaya göre kayda değer alıcılar:

1. Meyve suyu "Ben" üreticisi JSC "Lebedyansky", Lipetsk bölgesi., Lebedyan.
2. AZNAR CJSC, Azerbaycan'ın meyve suyu "Grante" üreticisi.
3. "AZ-Granata" LLC, Azerbaycan şirketinin "+ POME-GRANATE" üreticisi.
4. "ARMA JUICE", "SIS Natural" CJSC, Ermenistan üreticisidir.
5. "Leyli" LLC "AZ-Granata", Azerbaycan

Azerbaycan'da üretilen içecekler, fetusun hücre içi sıvısı olan biyolojik suyun varlığı ile karakterize edilir. Bu, doğrudan ekstraksiyon kullanarak meyveleri işleyerek elde edilen yüksek meyve suyu kalitesini gösterir.

Sahte almamak için nasıl kontrol edilir?

Doğal meyve suyunun oldukça basit olduğunu belirlemek için. Satın almadan önce, etiketteki etiketleri dikkatlice incelemelisiniz. Sadece nar suyu bileşiminde belirtilmelidir.. Yüksek kaliteli bir ürün aromaları ve tatlandırıcıları hariç tutar. Aromaların varlığı, parmağınıza birkaç damla uygulanarak ve parmak uçlarının arasına sürtünerek kontrol edilebilir. Parmak yağlanmışsa, lezzetleri vardır.

Tatlandırıcıların varlığı şu şekilde kontrol edilir: eğer suyu 5 dakika içtikten sonra ağızda tatlı bir tat varsa, meyve suyu doğal değildir. Evde böyle bir testi yapabilirsiniz: yarım bardak suyu yarım çay kaşığı soda ile karıştırın ve meyve suyuna ekleyin. Meyve suyu kahverengi bir ton aldıysa, o zaman doğaldır, değişmemişse, bu boyaların varlığını gösterir.

Moskova ve St. Petersburg fiyatları

Fiyatı litre başına 100 ila 400 ruble arasında değişmektedir. Ama satın alırken bunu bilmelisin üç meyvenin özütlenmesinden bir litre nar suyu elde edilir. Ortalama olarak, gerçek meyve suyu litre başına 200 rubleye mal olamaz.

Azerbaycan'dan cam şişelerde bir içki nasıl seçilir?

Yüksek kaliteli Azerbaycan nar suyu etiketi, menşe ülkesi hakkında bilgi içermelidir. Yazıtın yanında "nar suyu", "nektar" ve diğer yabancı yazıtlar yazılmamalıdır. En iyi doğal meyve suyu doğrudan presleme ile elde edilen ve pastörizasyonla korunan meyve suyudur. Bu içeceğin rengi, şeffaf değil açık kahverengi bir tonda, yakuttur. En iyi paketleme seçeneği, bir şişe opak camdır.

Satın alırken, dikkatli olmalısınız, çünkü yüksek maliyeti ve değeri nedeniyle içki büyük miktarlarda tahrifatlara maruz kalır.

Nar suyu doğal bir vitamin, mineral, antioksidan, amino asit ve diğer aktif bileşiklerin kaynağıdır. İçeceğin düzenli kullanımı ile tüm vücut üzerinde kapsamlı bir iyileştirici etki oluşur. Ancak olası yan etkilerin ve kontrendikasyonların farkında olmalısınız. Tıbbi amaçlar için kullanıldığında doktora başvurduğunuzdan emin olun.