Güneşte yanmamak ve yanıkları gidermek için ne yapılmalı

Bir güneş yanığı eşlik eden rahatsızlık hemen hemen herkes için tanıdık. Güneşte yanmak, plaja gitmeden bile kolaydır. İlkbaharda, kıştan sonra cilt ultraviyole duyarlı olduğunda, problemler oluşabilir - kızarıklık, şişme, kaşıntı, baş ağrısı, kabarcıklar, ateş, dehidratasyon. Yanan alan uygun şekilde korunmazsa, enfeksiyon mümkündür. Yaz aylarında, "denizde güneşte nasıl yanılmayacağı" sorgusu sadece 20 kez aranır ve "güneşte yanıyorsa ne yapmalı" sorgusu 1.650 keredir. Yani, çoğu durumda insanlar sorunu önlemeye çalışmıyor. Bu makalede, denizde nasıl yanılmayacağı ve bunun gerçekleşmesi halinde ne yapılması gerektiği sorusunu analiz edeceğiz.

İpuçları - nasıl güneşte yanmaz

Güneş yanığı yanıklarının tedavisi için en iyi reçete onların önlenmesidir. Bu nedenle, uzun süre güneşin altında olmanız gerekiyorsa, basit önerileri izleyin:

• yanmaları önleyen özel bir krem ​​uygulayın;
• Bir plaj tatilinin başlangıcında bronzlaşma ile taşınma - 15-20 dakika ile başlayıp, kumsalda dinlenmeyi yavaş yavaş artırın;
• yazın, güneşte güneşe çıkmamaya çalışın, 12-00 ila 17-00 arasındaki dönemlerde iç mekanlarda olmak daha iyidir;
• doğal kumaşlardan yapılmış giysiler seçin;
• bir şapka giy.

Bu önemli! Güneş yanığı semptomlarının en az olduğu durumlarda bir doktora gidin, nitelikli yardım olası komplikasyonları önlemeye yardımcı olur - dehidrasyon, enfeksiyon veya zehirlenme.

Unutmayın, sık ve uzun süre güneşe maruz kalmak sadece güzel bir bronzluk değil, aynı zamanda ciddi problemlerdir. Her şeyden önce, cilt daha hızlı yaşlanmaya başlar. Sık güneş yanığı ile cilt kanseri gelişme olasılığı artar.

Güneşli havalarda herkes bu kremi kullanmalı. Ana şey, doğru güneş koruma faktörü ile bir çare seçmektir. Hassas ve beyaz cildi olan insanlar için maksimum SPF 50 faktörü olan bir krem ​​gerekir. Karanlık insanlar için 15 ila 25 arasında koruyucu faktör olan bir krem ​​kullanabilirsiniz.

Bilmek ilginç! Hindistan cevizi yağı güneş yanığının önlenmesine yardımcı olan iyi bir üründür. Ultraviyole ışınlarına karşı korur, nemlendirir ve güzel, homojen bir bronzluk sağlar.

UV ışınlarına maruz kalmak tehlikelidir:

• hamile kadınlar;
• yaşamın ilk yılının çocukları;
• yaşlı insanlar;
• cildin duyarlılığını artıran ilaçlarla tedavi süreci verilen hastalar - antidepresanlar, kortikosteroidler, bazı antibiyotikler;
• kan damarları ve kalp patolojileri olan insanlar, nörolojik bir yapıya sahip hastalıklar.

Güneşte yanmış cilt - ne yapmalı

Belirli bir tedavi rejimini kullanmadan önce, hastanın durumunu aşağıdaki kriterlere göre doğru bir şekilde değerlendirmek önemlidir:

• kırmızı, sıcak yamalar vücutta görülür;
• hassasiyet artar;
• şişme, kabarcıkların varlığı;
• ateş;
• baş ağrısı.

Güneşte alınan bir yanık belirtisinin tezahürünün mevcudiyetine ve yoğunluğuna bağlı olarak dört derece ayırt edilir:

1. kırmızı lekeler ve hafif rahatsızlık görülür;
2. sıvı ile dolu kabarcıklar, baş ağrıyor, sıcaklık yükseliyor;
3. cilt yüzeyinin yarısından fazlası hasar görür, dermisin yapısı kırılır;
4. dehidratasyon belirtileri görülür, iç organların çalışması bozulur.

Bu önemli! İlk iki derecenin yanıkları kendi başlarına ortadan kaldırmak için oldukça basittir, daha ciddi koşullar tıbbi kurumlarda özel bakım gerektirir.

Yanmayı önlemek her zaman mümkün değildir, güneş oldukça ciddi zararlara neden olabilir. Güneşte yandıysa lekelenmekten çok nasıl yardım edeceğinizi bilmeniz gerekir.

• Bir kişiyi gölgeli bir yere götürün veya daha iyisi, havalı.
• Durumu değerlendirin, endişeye neden olursa ambulans çağırın.

• Güneşten etkilenen bölgeleri serin gazlı bezle tedavi edin (her on dakikada bir doku değiştirilir).
• Bir kişinin duş almasına yardım etmeniz önerilir - her zaman serin.
• Bir kişiye su verin.
• Etkilenen bölgelere ağrı kesiciler uygulayın.

Eczanelerde çok çeşitli aerosoller, yanık semptomlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olan ve dermisin yapısını eski haline getiren jeller bulunur.

Güneşte yandıysa ne bulaşması - ilaçların gözden geçirilmesi, nasıl kullanılır

Eczaneye gidemiyorsanız, mevcut diğer ilaçları kullanın. Herhangi bir sprey veya güneş yanığı jeli, bebek kremiyle değiştirilebilir. Bir çocuk bezi döküntü kremi en uygun olanıdır. Soğuk mendiller 20-30 dakika aralıklarla yanıklara uygulanır. Mümkünse, yanmış bölgelere dokunmayın, bol kıyafetler giyin.

Bu önemli! Güneş yanığı yağlı kıvamlı kremler, losyonlar, alkol, petrol jölesi kremleri ile tedavi etmek kesinlikle yasaktır. Bu durumda, termal hasar artar.

Bir yanığa ateş eşlik ettiğinde, bu yüksek bir sıcaklığa işaret eder, aşağıdaki belirtiler ile birlikte olabilir:

• mide bulantısı (ciddi durumlarda, kusma eşliğinde);
• kan basıncında kritik bir azalma;
• bayılma.

Yakınlarda bir ambulans çağırmalısınız.

Bir kişi güneşte yandığında, ancak sıcaklık +37.5 dereceden fazla değilse, aşağıdakileri yapabilirsiniz:

• yanma önleyici ilaçlar uygulayın;

• sürekli ıslak, soğuk mendiller uygulayın;
• rahatsızlığı, iltihabı, ateşi gidermek, ibuprofen, Parasetamol veya Nurofen kullanmak;
• Kızarıklığı gidermek için Eden veya Loratodin gibi antihistaminikler reçete edilir.

Bu önemli! Antihistaminikler ve anti-enflamatuar steroid olmayan ilaçların harici olarak kullanılması yasaktır.

Güneşte yandı - farmasötik preparat yok ise, lekelenmekten daha

Ecza dolabında özel bir alet bulunmadığında güneş yanığından nasıl kurtulabilirsiniz. Bazı halk tarifleri kullanabilirsiniz. Onların hazırlanması minimum zaman alacaktır.

1. Islak mendil. Güneş yanığı tedavisi için evrensel bir yöntem. Koku içermeyen bir doku kullanın. Kuruduktan hemen sonra çıkarılır. Bu prosedür rahatsızlığı nemlendirir ve azaltır.
2. Buz. Soğuk doğrudan yanık bölgesine yerleştirilmesi kesinlikle yasaktır, zarar görmüş bölgeye 5 cm mesafeye yerleştirilir. Sonuç olarak, şişlik, iltihap kaybolur, rahatsızlık azalır. Bu teknik sadece küçük yanıklar için etkilidir.
3. Yumurta akı yandığında ovalanır, kuruduğunda işlem tekrarlanabilir. Sonuç olarak, ağrı azalır.
4. Ekşi sütlü ürünler. Birden fazla neslin kanıtladığı teknik - kefir yakılan bölgeye uygulanır (yoğurt veya ekşi krema kullanabilirsiniz). Ürünün kurumamasına dikkat edilmelidir. Böylece, rahatsızlık ve iltihap azaltılabilir.

5. Karpuz suyu Yüzünüz güneşte yandığında kızarıklığın nasıl giderileceğini bilmiyor musunuz? Karpuz hamuru suyu kullanın. Peçeteyi meyve suyuyla ıslatmak ve kompres şeklinde uygulamak gerekir. Bu işlem kızarıklığı giderir ve enfeksiyonu önler.
6. Bitkisel kompresler. Yemek pişirmek için nane ve ısırgan otu salkımına ihtiyacınız var. Bir çorba kaşığı ezilmiş hammaddenin yarısı litre kaynar suyla dökülür, soğutulur. Yumuşak doku infüzyonda nemlenir ve lezyona uygulanır. Bu teknik kaşıntıyı nötralize eder, kızarıklık, cildi etkili şekilde soğutur.

7. Salatalık. Sebzeyi parçalar halinde kesmek, lezyon bölgesine tatbik etmek yeterli.
8. Soda çözeltisi. Bir bardak soğuk, arıtılmış suda, bir çorba kaşığı kabartma tozu eritmeniz gerekir. Çözümü ile, soda sıkıştırmaları yapabilirsiniz. Bu yöntem şişme, rahatsızlık, iltihabı ortadan kaldırır.
9. Taze kök sebzeler. Çiğ patates, kabak veya havuç uygundur. Kök mahsulü rende üzerine sürülür (bir karıştırıcı ile öğütebilirsiniz), küspe rahatsızlık kaynağına uygulanır. Kompres rahatsızlığı ortadan kaldırır, ağrıyı, kaşıntıyı nötralize eder.

Bir kişi güneş yanığı aldıysa ne yapılamaz?

İlk bakışta yanık izinin önemsiz olduğu durumlar vardır, ancak yanlış tedavi sonucu dermisin düzelme ve restorasyon süresi artar.

Bilmek güzel! Bir güneş yanığı patlaması - genellikle iki hafta sonra tam bir iyileşme meydana gelir. Okuma yazma bilmeyen ilaç kullanımı, yanlış seçilmiş tedavi ile, iyileşme çok daha fazla zaman alacaktır.

Bir kişiye zarar vermemek ve yanık semptomlarını hafifletmek için, nasıl yardım edeceğinizi ve kesinlikle ne yapılamayacağını bilmeniz gerekir.

1. Hasarlı bölgelere buz uygulayın. İlk bakışta, buz anestezi gibi görünüyor. Bu doğrudur, ancak aynı zamanda dermise zarar verir, sonuç olarak doku ölür. Ayrıca, buz kompresleri yanıklara uygulanmamalıdır.
2. Yanıkları sabunla yıkayın ve bir fırça kullanın. Sabuna ek olarak, alkali içeren kozmetikler kullanılamaz. Durumu hafifletmek için soğuk bir duş yeterlidir.
3. Alkol içeren ürünler kullanın. Alkol müstahzarları cildi zedeleyerek termal etkiyi arttırır.

4. Petrol jölesi ile işlem yapmak, yağlı kıvamlı kremler. Bu tür ürünler cildin dolaşımını engelleyen bir film oluşturur. Sonuç olarak, cilt ısınmaya devam eder.
5. Üriner kompres yapar. Ne yazık ki, eczanede çok sayıda ilaç seçimi ve asırlık gözlemlere dayanan etkili yöntemlere rağmen, idrar tedavisi prensiplerini karşılayan insanlar hala vardır. Bir enfeksiyon ortaya çıkabileceği için yanıkların idrarla tedavi edilmesi kesinlikle yasaktır.

6. Alkol, kahve ve çay için. Vücudu kuruturlar.
7. Güneşte kalmaya devam edin. Basit, küçük bir yanık varsa ve durum endişe yaratmasa bile, güneşlenmeye devam edemezsiniz. Birkaç gün plajı ziyaret etmekten kaçınmak daha iyidir. Aksi halde durum keskin şekilde kötüleşecektir.
8. Kabarcıkları delin. Bu yöntem tehlikeli bir enfeksiyondur.

Tek bir kişi güneş yanığı güvenli değildir. Doktorlar vücudun koruyucu işlevlerine güvenmemek, yaralara karşı mücadelede yardımcı olmak için şiddetle tavsiye ederler. Her şeyden önce, güneşte yanmaması için bir krem ​​kullanın - bu en iyi önlemedir. Önleyici tedbirler işe yaramadıysa, eczane ile iletişime geçin, alternatif yöntemler kullanın. Böylece iyileşme süreci olabildiğince çabuk geçecektir. Artık güneşte yanarsa ne yapacağınızı biliyorsunuz, sahilde tatiliniz hakkında yalnızca olumlu izlenimler alacağınızdan eminiz.