Ballı öksürük ve grip yeşili turp için halk ilacı. Yarar ve zarar, kompozisyon ve yemek tarifleri

Yeşil turp sadece yemek pişirmede kullanılan lezzetli bir sebze değil, aynı zamanda halk tıbbında kullanılan çok faydalı bir kök ürünüdür. Kompozisyonundan ötürü, öksürük ve gribe karşı mücadelede yardımcı olan birçok faydalı özelliğe sahiptir.

Bu makaleden yetişkinler ve çocuklar için ilaç hazırlama tariflerini, ilacı nasıl kullanacağınızı ve kontrendikasyonların neler olduğunu öğreneceksiniz.

Kimyasal bileşimi

Yeşil turp çok faydalı bir kimyasal bileşime sahiptir. Vitaminler, makro ve mikro elementler, esansiyel yağları içerir. Her şey hakkında daha ayrıntılı olarak.

100 gram başına KBZhU yeşil turp:

  • kilokalori - 32-35;
  • proteinler - 2 gram;
  • yağlar - 0.2 gram;
  • karbonhidratlar - 6,5 gram.

100 gramdaki vitamin içeriği:

isim İçerik mg
Askorbik asit (C)29
Niasin (PP)0,3
Pantotenik Asit (B3)0,2
Piridoksin (B6)0,06
Retinol (A)3 * 10-4
Riboflavin (B2)0,03
Tiamin (B1)0, 03
Tokoferol (E)0,1

Yüksek glisemik indeks nedeniyle (15 ünite), şeker hastalarına kan şekerlerini düşürmek için turp yemeleri tavsiye edilir.

100 gramdaki makro besinlerin sayısı:

isim Miktarı mg
Ca (kalsiyum)35
K (potasyum)350
Mg (magnezyum)21
Na (sodyum)13
P (fosfor)26

100 g'deki iz elementlerin içeriği:

isim İçerik mg
Cu (bakır)0,115
Fe (demir)0,4
Mn (Magnezyum)0,038
Se (selenyum)0,0007
Zn (çinko)0,15

En büyük fayda turptan balla birlikte gelmesidir. Ayrıca, iyileştirici nitelikleri olan çok sayıda faydalı madde içerir. Bunlar gibi maddeler:

  • C vitamini
  • B grubundan vitaminler;
  • periyodik tablonun hemen hemen tüm unsurları;
  • doğal antibiyotikler;
  • basit şekerler.

Bu iki ürünün faydalı bileşenlerinin bir araya gelmesiyle, soğuk algınlığına yardımcı olan, bağışıklığı artıran ve antibakteriyel ve yara iyileştirici özelliklere sahip olan vazgeçilmez bir antitussif ilaç oluşur.

Balın iyileştirici özelliklerini kaybetmemesi için uygun şekilde depolanması gerekir. Bu, her zaman oda sıcaklığının ve ılımlı nemin bulunduğu bir oda olmalıdır.

Yarar ve zarar

Yeşil turp Faydalı özellikleri:

  • boğaz ağrısı tedavisi;
  • vazodilasyon etkisi;
  • bağışıklığın güçlendirilmesi;
  • vücudun savunmasını artırmak;
  • antibakteriyel özellikler;
  • Sindirim sisteminin iştahını ve işleyişini geliştirmek;
  • kabızlıkla mücadele;
  • kan şekeri düşürür;
  • toksinleri vücuttan uzaklaştırır.

Yağların hızlı parçalanması nedeniyle, turp kilo verme diyetlerinde aktif olarak kullanılır.

Bal ile turp kullanırken kontrendikasyonları:

  1. Bala alerjisi var.
  2. Karaciğer veya böbrek hastalıkları.
  3. Gastrit.
  4. Kolik.
  5. Kötü kan pıhtılaşması.
  6. Mide problemleri.
  7. Mide veya duodenum ülseri.

Yemek tarifleri

Yeşil turp kombinasyonu en çok soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır. Daha sonra, tıbbi kompozisyonların hazırlanması ve kullanımı için temel tarifler dikkate alınacaktır.

Yemek nasıl yapılır?

maddeler:

  • 1 orta boy turp;
  • Balın 2-3 yemek kaşığı.

Klasik yemek pişirme

Büyük bir turp ya da yumuşak almamalısınız, bu, üst üste gelmenin bir kanıtıdır, yani bileşimde daha az yararlı madde vardır.

aşamaları:

  1. Sebzeyi iyice yıkayın.
  2. Kuyruğu üst kısımdan kesin.
  3. Turp bardağı, sürekli dik konumda olacak şekilde koyun.
  4. Duvarları 1 santimetreye eşit olacak şekilde girinti yapın.
  5. Çıkan deliğe bal dökün.
  6. Kesim kısmı ile örtün.
  7. Meyve suyu atılana kadar bırakın.
6 saat içinde yaklaşık 30 mililitre meyve suyu öne çıkabilir.

Basitleştirilmiş tarif

aşamaları:

  1. İyi turp yıkayın.
  2. Sebzeyi soyun.
  3. Küçük küpler halinde kesin.
  4. Her şeyi bir kavanozun veya başka bir cam kaba koyun.
  5. Tatlım ekle
  6. İyice karıştırın.
  7. Kapağı kapatın.
  8. Suyu salıverene kadar 5 saat boyunca demlenmeye bırakılır.

Nasıl alınır?

Bir turp alımı birçok bakımdan gösterilen semptomlara bağlıdır. Hastanın durumunu dikkatlice analiz ettikten sonra, gerekli tedavi yöntemini seçmelisiniz.

  1. Hafif halsizlik, nadir öksürük, ateş ve sümük eksikliği. Vücudun savunmasını güçlendirmek için önleyici tedbir: Günde 6 kez 2 yemek kaşığı (sabah, öğleden sonra ve akşam 2 kez).
  2. Burun akıntısı, kuru öksürük ve kramp. Öksürük ve balgam akıntısını hafifletmek için: Günde 3 defa günde 1 çorba kaşığı.
  3. Islak öksürük, titreme, halsizlik. Günde 2 kez 1 çorba kaşığı dikkatli kullanın.
  4. Şiddetli öksürük, kötü balgam çıkarma, gece öksürüğü. Spazm yaklaşmadan önce, günde 2 kez 1 çorba kaşığı.

Turp yemek yedikten veya ilaç aldıktan yarım saat sonra kullanılmalıdır. Geceleri hasta şiddetli bir öksürükten muzdarip olursa, o zaman kompozisyonun 1 çorba kaşığı bir kez alınmasına izin verilir.

Çocuklar için öksürük için

  • Çocuklara alındığında ballı turp suyu ılık sütte seyreltilir ve yemekten yarım saat önce verilir.
  • Ayrıca, çocukların tedavisinde, turpla enhalasyon yapılır. Bu prosedür şişliğin üst solunum yollarından alınmasına yardımcı olur. Aşağıdaki şekilde gerçekleştirilir: soyulmuş turp, hava geçirmez bir şekilde kapatılmış bir kaba yerleştirilir ve 30 dakika bekletilir. Ardından açın ve çocuğa birkaç kez nefes almasını sağlayın.
  • Bir başka yol, turp bileşiminin bal ile öğütülmesidir. Bronşit ve zatürree ile öksürük yardımcı olur. Karışımı taşımadan önce, bebeğin cildi yanmayı önlemek için bebek kremiyle yağlanır.
Bal, 2 yaşından küçük bir çocuğun diyetine, tıbbi amaçlar için bile kullanılmamalıdır.

Gribine karşı

Hastalık sırasında bir hasta için en önemli şey bağışıklık desteğidir. Yeşil turp ve balın bileşimi sadece bu görevle baş etmekle kalmaz, aynı zamanda öksürük, kuruluk ve boğaz ağrısını da kolaylaştırır.

Grip tedavisi için balla turp pişirmenin hızlı bir yolu:

  1. Sebzeyi yıka.
  2. Turp kabuğunu soyun.
  3. Eti ince bir rende üzerinde rendeleyin.
  4. Hamuru tülbent içine koyun ve suyunu sıkın.
  5. Meyve suyuna 2 yemek kaşığı bal ekleyin.
  6. İyice karıştırın.
  7. Bir içki al.

Gördüğünüz gibi yeşil turpun balla birleşimi çeşitli hastalıklara yardımcı olabilir. Tedavide en önemli şey bileşenlerin oranını gözlemlemek ve kontrendikasyonları unutmamaktır. Çocuğa böyle bir karışım verilmesi planlanıyorsa, doktorunuza danışmanız en iyisidir.

Yorumunuzu Bırakın